Időpontfoglalás

+36 70 234 84 03

[email protected]

INSTA

Szia Uram! Erős fizikum, jó közérzet, jókedv érdekes lehet? J

Komolyra fordítva a szót:

Szilágyi Zoltán vagyok, 2000ben kezdtem el foglalkozni erősítéssel, testépítéssel, röviddel ezután pedig hivatásommá is vált ez a nagyszerű sport.

2003ban szereztem edzői képesítést fitnesz és testépítés szakirányban, azóta állok vendégeim rendelkezésére, legyen bármi is a cél.

Leginkább a testépítés a kedvenc „műfajom”, de sok funkcionális, állóképességi, koordinációs feladattal lepem meg vendégeimet, nagy örömükre J Folyamatosan figyelemmel kísérem az új trendeket, irányzatokat,  alkalmazom az új eszközöket, módszereket. Holisztikus szemlélettel próbálok segíteni mindenkinek.

Az egészség, jó közérzet, esztétikus külső mindig is fontos volt számomra, ezért mindent elkövetek és támogatom vendégeimet, hogy ők is elérjék ezt az állapotot. A mai világban az egészség talán a legfontosabb, a testünk, egészségünk a legjobb befektetés.  Mindenkinek javaslom, hogy legyen ideje saját magára!

Amiben tudok Neked segíteni:

• Izomfejlesztés
• Fogyás, alakformálás
• Erő- állóképesség növelése
• Mobilizáció, koordináció fejlesztése, nyújtás
• Táplálkozási és életmód tanácsadás
• Étrendkiegészítők használata
• Edzésprogram összeállítása

Elérhetőségeim:

Tel: +36 70 234-84-03

Email: [email protected]