Miért pont személyi edző?

Kiskoromtól kezdve mindig is része volt a sport az életemnek. Rengeteg különböző sportágat próbáltam ki, egyéni- és csapatsportokat egyaránt, többeket versenyszerűen is. A sport mindig is egy olyan dolog volt számomra, ahol teljesen ki tudtam kapcsolni, feltöltődtem, és közben a saját fejlődésemre koncentrálhattam.

Az elmúlt években rengeteg különböző munkát kipróbáltam. Volt egy pont, amikor egy olyan munkahelyre jártam be nap mint nap, ahol egyszerűen nem éreztem motivációt, maga a munka pedig nagyon távol állt tőlem. Közben magamra sem maradt időm, nem tudtam úgy fejlődni, ahogy szerettem volna, és azt éreztem, hogy lassan bekerülök egy mókuskerékbe. Félre kellett tennem azt is, amit korábban elkezdtem felépíteni magamból.

Ekkor kezdett egyre erősebben megfogalmazódni bennem, hogy szeretnék olyan munkát, ami nem elvesz az életemből, hanem hozzáad. Amiben folyamatosan tudok fejlődni, amit valóban szeretek, és amivel másoknak is értéket tudok adni.

Így lett a sportból hivatás.

Mivel személyiségemből adódóan mindig is szerettem másokat támogatni és segíteni, a személyi edzői pályában találtam meg azt a lehetőséget, ahol egyszerre tudok azzal foglalkozni, ami feltölt, miközben másokat is hozzásegíthetek ahhoz, hogy jobban érezzék magukat a saját testükben és a mindennapjaikban.

És hogy kinek szólnak az edzéseim? Gyakorlatilag mindenkinek. Nem számít, hogy most lépsz először edzőterembe, vagy már évek óta rendszeresen edzel. A legfontosabb lépés mindig az első – onnantól pedig már együtt vagyunk az úton. Az edzéseket minden esetben hozzád igazítom: ahhoz, hogy honnan indulsz, mire van szükséged, és ahhoz is, hogy milyen mozgásformát élvezel. Legyen szó klasszikus súlyzós edzésről, funkcionális tréningről, saját testsúlyos gyakorlatokról vagy ezek kombinációjáról, számomra az a fontos, hogy az edzés neked szóljon, ne egy előre gyártott sablonnak kelljen megfelelned.

Az edzéseimen szeretném Nektek is átadni azt a szemléletet és szeretetet a sport iránt, amit én megtapasztaltam az évek során. Mert a rendszeres mozgás nem csak arról szól, hogyan nézünk ki. Arról is, hogy erősebbek, energikusabbak, magabiztosabbak és kiegyensúlyozottabbak legyünk a mindennapokban.

Mivel életem során több különböző küzdősportot is volt szerencsém űzni, különösen közel áll hozzám a küzdősportolók felkészítése. Funkcionális és sportágspecifikus edzésekkel szívesen segítek abban, hogy a sportolók fizikailag is felkészültebbek legyenek, és a saját sportágukban a lehető legtöbbet tudják kihozni magukból.

Mindenkit szeretettel várok személyi- és funkcionális edzésre.

Ha régóta gondolkodsz rajta, hogy elkezdenél edzeni, ne várj a „megfelelő pillanatra”.
A legfontosabb lépés a kezdés. A többit pedig megoldjuk együtt.