Jelenleg 0 tétel van a kosárban
Pilates oktató
–> A pilates órák ára független a terem belépőtöl, azokat az edzővel tudod egyeztetni!
–> Az első/próba pilatesen való részvétel regisztráció után kedvezményesen, csak 3.000 Ft.
–> Regisztrációhoz vedd fel a kapcsolatot az edzővel!
–> A változások jogát fenntartjuk.
vagy
A sport mindig is az életem részét képezte. A gimnáziumban kézilabdáztam, majd sportszervező, később sportmenedzser végzettséget szereztem.
Eleinte csak hobbi volt a sport, többfajta edzésfajtát próbáltam, majd rátaláltam a pilatesre, „köszönhetően” a néhány évvel ezelőtti gerincsérvemnek és csigolyaelcsúszásomnak. Úgy gondolom, hogy sport nemcsak az alakformálás eszköze, hanem a testi-lelki egyensúly megteremtője. Számomra a mozgás szabadság.
Edzéseim során igyekszem a teljes testet átmozgatni a klasszikus pilates elemek mellett ‘modernebb’, sokrétűbb gyakorlatokkal színesítve. Nagyfokú figyelmet kap a gerinc karbantartása, mivel ebben az „ülőmunka központú” világban már szinte kötelező ezzel külön foglalkozni.
Talaj pilates oktatói képesítés után személyi edzői és preventív gerinctréner papírt is szereztem.
A reformer pilatessel mindig is kacérkodtam, majd amikor 2 éve jött a lehetőség, hogy bővítsem a tudásom ezen a téren, nagyon boldog voltam. Azóta reformer oktatóként is rendületlenül tartom az edzéseket. Azt gondolom, hogy kitartással és sok-sok gyakorlással el lehet érni a kitűzött célokat. 🙂