Jelenleg 0 tétel van a kosárban
Pilates oktató
–> A pilates órák ára független a terem belépőtöl, azokat az edzővel tudod egyeztetni!
–> Az első/próba pilatesen való részvétel regisztráció után kedvezményesen, csak 3.000 Ft.
–> Regisztrációhoz vedd fel a kapcsolatot az edzővel!
–> A változások jogát fenntartjuk.
vagy
A sport mindig is az életem részét képezte. A gimnáziumban kézilabdáztam, majd sportszervező, később sportmenedzser végzettséget szereztem.
Eleinte csak hobbi volt a sport, többfajta edzésfajtát próbáltam, majd rátaláltam a pilatesre, „köszönhetően” a néhány évvel ezelőtti gerincsérvemnek és csigolyaelcsúszásomnak. Úgy gondolom, hogy sport nemcsak az alakformálás eszköze, hanem a testi-lelki egyensúly megteremtője. Számomra a mozgás szabadság.
Edzéseim során igyekszem a teljes testet átmozgatni a klasszikus pilates elemek mellett ‘modernebb’, sokrétűbb gyakorlatokkal színesítve. Nagyfokú figyelmet kap a gerinc karbantartása, mivel ebben az „ülőmunka központú” világban már szinte kötelező ezzel külön foglalkozni.
Talaj pilates oktatói képesítés után személyi edzői és preventív gerinctréner, prepostnatal papírt is szereztem. Sportrehabilitációs tréner képzés pedig folyamatban van.
A reformer pilatessel mindig is kacérkodtam, majd amikor 4 éve jött a lehetőség, hogy bővítsem a tudásom ezen a téren, nagyon boldog voltam. Azóta reformer oktatóként is rendületlenül tartom az edzéseket. Azt gondolom, hogy kitartással és sok-sok gyakorlással el lehet érni a kitűzött célokat. 🙂